• 快科技
  • 中文科技资讯专业发布平台
每周工作52小时脱发速度加倍!七大防脱发食物助你生发
2019-10-24 15:43:46  出处:快科技 作者:斌斌 编辑:斌斌   点击可以复制本篇文章的标题和链接

10月22日,据外媒报道,韩国成均馆大学的一项研究指出,每周在办公室待52个小时以上会让你的头发脱落速度加快一倍。

韩国成均馆大学医学院的研究人员调查了13000万名在职男性,发现每周工作超52小时的人有4%的几率会过早秃顶,而每周工作时间不足40小时的男性为2%

研究人员指出,这是因为当你感到压力时,荷尔蒙的变化会抑制头皮上毛囊的生长

而饮食习惯能在一定程度预防脱发,现在就为大家介绍七大防脱发食物。

·三文鱼:三文鱼富含Omega-3脂肪酸,能够强化毛囊,促进头发生长。

·生蚝:生蚝含有比较高的锌元素,所以能帮助头发长得更快,更有光泽。

·鸡肉:仅仅2-3个月的蛋白质缺乏,就会导致头发停止生长,而鸡肉富含动物蛋白。

·鸡蛋:鸡蛋含有促进头发生长和维持头发正常状态的元素,比如蛋白质和维生素。

·杏仁:杏仁富含维E,能促进头发生长并增强其韧性。

·南瓜子:南瓜子富含维生素B1、B2、B3、B4,这些都能有效促进头发生长。

·小扁豆:扁豆是铁含量的纪录保持者,铁是健康头发所需的基本元素,一碗扁豆汤大约含有每日所需的这种元素的一半。

每周工作52小时脱发速度加倍!七大防脱发食物助你生发

微信公众号搜索" 驱动之家 "加关注,每日最新的手机、电脑、汽车、智能硬件信息可以让你一手全掌握。推荐关注!【微信扫描下图可直接关注

文章价值打分
当前文章打分0 分,共有0人打分
文章观点支持

+0
+0